Fehérjeszeletek
Köszönhet51en a formul e1j e1nak, a feh e9rjeszeletek fogyaszt e1sa seg edt az izomt f6meg fejleszt e9s e9ben e9s fenntart e1s e1ban. Emellett ide e1lis t e1p e9lkieg e9sz edt51, amelyet b e1rmikor elfogyaszthatsz a nap folyam e1n, edz e9s k f6zben vagy k f6z e9ti id51szakban. Fedezd fel a legjobb feh e9rjeszelet-v e1laszt e9kot.
Köszönhet51en a formul e1j e1nak, a feh e9rjeszeletek fogyaszt e1sa seg edt az izomt f6meg fejleszt e9s e9ben e9s fenntart e1s e1ban. Emellett ide e1lis t e1p e9lkieg e9sz edt51, amelyet b e1rmikor elfogyaszthatsz a nap folyam e1n, edz e9s k f6zben vagy k f6z e9ti id51szakban. Fedezd fel a legjobb feh e9rjeszelet-v e1laszt e9kot.
Szűrés szempont szerint
Rendezés szempontja
-
-
-
NutrisportCsokoládés energiaszeletek doboza
24 rudacskák - 44G (Csokoládé)16 138,85 Ft As low as 15 517,67 Ft -
NutrisportBanán-mangó ízű low carb szeletek doboza
16 rudacskák - 60G (Mangó - Banán)14 486,38 Ft As low as 13 928,80 Ft -
226ERSKókuszos és csokoládés fehérjeszelet
1 rudacska - 50G (Csokoládé - Kókusz)1 040,95 Ft As low as 988,90 Ft -
226ERSBanános-csokoládés fehérjeszelet
1 rudacska - 50G (Csokoládé - Banán)1 040,95 Ft As low as 988,90 Ft -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
226ERSAlma- és fahéjas energiaszelet
6 rudacskák - 40G (Fahéj - Alma)4 219,40 Ft As low as 4 050,62 Ft -
-
-
-
Köszönhet51en a formul e1j e1nak, a feh e9rjeszeletek fogyaszt e1sa seg edt az izomt f6meg fejleszt e9s e9ben e9s fenntart e1s e1ban. Emellett ide e1lis t e1p e9lkieg e9sz edt51, amelyet b e1rmikor elfogyaszthatsz a nap folyam e1n, edz e9s k f6zben vagy k f6z e9ti id51szakban. Fedezd fel a legjobb feh e9rjeszelet-v e1laszt e9kot.
A sportolóknak erősíteniük kell táplálkozásukat, hogy ellensúlyozzák a fizikai edzés okozta megterhelést. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend mellett a fehérjeszeletek hozzájárulnak a sporttáplálkozás további igényeinek kielégítéséhez.
Mikor kell fehérjeszeleteket fogyasztani
Ahogy a nevük is mutatja, a fehérjeszeletek olyan táplálékkiegészítők, amelyek fehérjét tartalmaznak, és hozzájárulnak az izomtömeg növeléséhez és megőrzéséhez. Vitaminokat, ásványi anyagokat, cukrokat stb. is tartalmaznak, hogy energiát adjanak és elősegítsék a regenerációt.
A fehérjeszeletek fogyasztása ajánlott azoknak a sportolóknak, akik rendszeresen űznek mind magas intenzitású robbanékony sportokat (súlyzós edzés, futball, kosárlabda stb.), mind állóképességi sportokat (futás, kerékpározás, triatlon stb.). A fehérjeszeletek lehetővé teszik a fehérjeveszteség pótlását, amelyet ezek a tevékenységek okoznak, és amelyet az étrend nem mindig fedez.
Ami a fehérjeszeletek fogyasztásának idejét illeti, több időpontban is lehetséges:
- Edzés előtt, hogy a szervezet megkapja a szükséges fehérjét.
- Edzés után, az izomregeneráció elősegítésére.
Ezenkívül a fehérjeszeleteket lehet fogyasztani az étkezések között vagy edzés közben is, bár figyelembe kell venni, hogy a fehérjék 30 perc alatt szívódnak fel.
Melyek a legjobb fehérjeszeletek
Jelenleg nagy választékban elérhetők fehérjeszeletek sportolók számára. A Naturitas-nál megtalálhatod a legjobb fehérjeszeleteket olyan márkáktól, mint a Pwd Barrita Protein meal, a Nutrisport fehérjeszelet vagy a Herbora fehérjeszelet.
A legtöbb sportolóknak szánt szelet állati eredetű fehérjét tartalmaz, általában tejből származó fehérjét. Ugyanakkor vásárolhatsz vegán fehérjeszeleteket is, amelyek növényi fehérjékből készülnek, valamint gluténmentes fehérjeszeleteket, amelyek lisztérzékenyek számára is alkalmasak, és hozzáadott cukrot nem tartalmazó fehérjeszeleteket is.
Spokojení zákazníci
136 627 értékelés alapján
Ha nem látod, ellenőrizd a spam mappát, előfordulhat, hogy oda került.