Izotóniás italok

Izotóniás italok fogyasztása a legjobb módja annak, hogy hidratált maradj, pótold a folyadékot és helyreállítsd a tested megfelelő elektrolitszintjét. Fedezd fel az izotóniás sportital márkákat, amelyeket a Naturitas-nál kínálunk!

Intenzív sportolás közben hamar elkezdesz izzadni. A vízen kívül az izzadsággal a szervezeted nagy mennyiségű sót veszít, amelyek nagyon fontosak a megfelelő működéséhez. Ezért a hidratálás alapvető a sporttáplálkozásban. 

Mi az az izotóniás ital

Az izotóniás italok sporttáplálkozási termékek, amelyek vízen kívül egy sor sót, ásványi anyagot, cukrokat, szénhidrátokat és más tápanyagokat tartalmaznak. Az izotóniás italok összetételében szereplő összetevők feladata a szervezet normál só- és ásványianyag-szintjének helyreállítása.

A tápanyagok folyékony formában történő bevitele gyorsabban jut el a szervezetünkbe, mint amikor szilárd formában vesszük magunkhoz őket. Ezért ajánlott izotóniás italokat fogyasztani edzés közben és után, különösen magas hőmérséklet esetén, a kiszáradás, a hőguták és más kockázatok megelőzése érdekében.

A legjobb természetes izotóniás italok

A Naturitas-nál megvásárolhatod a legjobb izotóniás ital márkákat, mint például a Nutrisport Ergysport Esfuerzo, a Gold Nutrition Goldrink Premium vagy a Recuperat-Ion Hydrasport. Ezek a sportolóknak szánt italok különféle kiszerelésekben elérhetők, például izotóniás italpor tasakok, por az izotóniás italok elkészítéséhez, gél vagy folyadék formájában. Az izotóniás italok elkészítéséhez ezekből a készítményekből csak annyi vizet kell hozzáadni, amennyit az utasítások jelölnek.

Egyre népszerűbbek az természetes izotóniás italok is. Ezek az izotóniás italok ökológiai tanúsítvánnyal rendelkező természetes összetevőkből készülnek, és nem tartalmaznak színezékeket, tartósítószereket vagy más mesterséges adalékanyagokat. Végül elérhetők gluténmentes izotóniás italok cöliákiások számára, vegán és vegetáriánus izotóniás italok állati eredetű összetevők nélkül, valamint allergénmentes izotóniás italok is.