Izomtömeg növelése
Tudni szeretnéd, hogyan lehet izomtömeget növelni? A rendszeres sportolás és izomtömeget növelő ételekben gazdag étrend követése mellett természetes étrend-kiegészítőket is szedhetsz, amelyek segítenek az izmok fejlesztésében.
Tudni szeretnéd, hogyan lehet izomtömeget növelni? A rendszeres sportolás és izomtömeget növelő ételekben gazdag étrend követése mellett természetes étrend-kiegészítőket is szedhetsz, amelyek segítenek az izmok fejlesztésében.
Szűrés szempont szerint
Rendezés szempontja
-
Aove
PaleobullDatolya és piña colada szelet
15 rudacskák - 55G (Ananász)15 818,15 Ft As low as 15 185,42 Ft -
EtixxMagas fehérjetartalmú protein szelet cookie & cream
12 rudacskák - 55G (Keksz)13 160,40 Ft As low as 12 673,80 Ft -
WeiderIsolate whey 100 cfm csokoládéfehérje
908 G por (Csokoládé)26 230,92 Ft As low as 25 181,68 Ft -
Mega PlusNight slow protein competition (chocoleche íz)
1 Kg (Csokoládé)12 448,39 Ft As low as 11 950,45 Ft -
EtixxEtixx recovery pro line csokoládé fehérje
1,4 Kg por (Csokoládé)21 827,00 Ft As low as 21 019,95 Ft -
Hamarosan készletenHivitalFekete maca 30000 mg
180 növényi kapszula - 860Mg7 883,40 Ft As low as 7 707,08 Ft -
Hamarosan készletenSotya100% fehérje (csokoládé ízű)
1 Kg (Csokoládé)9 719,43 Ft As low as 9 360,06 Ft -
Hamarosan készletenHivitalCla konjugált linolsav 3000 mg
180 gyöngy6 445,38 Ft As low as 6 207,06 Ft
Tudni szeretnéd, hogyan lehet izomtömeget növelni? A rendszeres sportolás és izomtömeget növelő ételekben gazdag étrend követése mellett természetes étrend-kiegészítőket is szedhetsz, amelyek segítenek az izmok fejlesztésében.
A növényi fehérje keverékektől a ásványi anyagokat, aminosavakat stb. tartalmazó étrend-kiegészítőkig ebben a szekcióban számos terméket találsz izomtömeg növelésére olyan vezető sporttáplálkozási márkáktól, mint az Active Foods, Energy Feelings, Gold Nutrition és még sok más.
Hogyan növeljük az izomtömeget
Az izomtömeg az izmokat alkotó szövetek összessége. A folyamatos testmozgás, kiegyensúlyozott táplálkozással kombinálva lehetővé teszi az izomtömeg növelését bármely életkorban. Ezzel szemben a mozgásszegény életmód vagy a végzett erőkifejtéshez nem elegendő étrend ellentétes hatást válthat ki: az izomtömeg csökkenését.
A szervezet fő tápanyaga az izomtömeg növeléséhez a fehérje, amely elsősorban húsban és halban található meg, de növényekben, hüvelyesekben stb. is előfordul. Emellett az izomtömeg növeléséhez más tápanyagokra is szükség van, mint például ásványi anyagokra, zsírsavakra, aminosavakra stb. Ezért az izomtömeg növelésére szolgáló étrendnek tartalmaznia kell fehérjében és ezekben a további tápanyagokban gazdag ételeket, melyek bevitelét étrend-kiegészítőkkel is kiegészítheted.
Természetes termékek az izomtömeg növelésére
A Naturitas-nál természetes alapú étrend-kiegészítőket találsz az izomtömeg növelésére. A fehérje keverékek biztosítják a tested számára szükséges tápanyagokat az izomtömeg növeléséhez; emellett találsz növényi fehérje étrend-kiegészítőket is, amelyek olyan fehérjében gazdag élelmiszerekből származnak, mint a borsó, szója, rizs vagy mandula. Továbbá elérhetők más kiegészítők is, amelyek segítik az izmok fejlődését, mint a magnézium, a kollagén vagy az aminosavak, például a karnitin vagy a kreatin.
Spokojení zákazníci
136 627 értékelés alapján
Ha nem látod, ellenőrizd a spam mappát, előfordulhat, hogy oda került.