Rizsital

A rizsital egy növényi ital, amely sok fogyasztót megnyert, mivel növényi eredetű, így nem tartalmaz laktózt, glutént, dióféléket vagy szóját. Ez alkalmassá teszi a fogyasztását egy széles körű, diétás korlátozásokkal élő személyek számára, valamint azoknak is, akik egyszerűen ízlésből vagy a tulajdonságai és előnyei miatt fogyasztják.

A rizsital az a folyadék, amelyet a rizsszemek áztatása és őrlése után kapunk, amíg pépet nem kapunk. Ezt a pépet vízzel hígítják, majd a végső eredmény eléréséhez leszűrik.

A leg egészségesebb rizsital mindig az lesz, amelynek összetevői víz és rizs, felesleges adalékok nélkül. A legjobb példa a Naturitas márkájú Bio rizsital.

A rizsital tulajdonságai

- Alacsony zsírtartalom.

- Omega-3-at és fitoszterolokat tartalmaz.

- Kiemelkedik a B-vitamin csoport tartalma.

- Nem tartalmaz glutént, laktózt és kazeint.

- Ásványi anyagokat biztosít, például szelént, magnéziumot, mangánt, kalciumot, cinket vagy vasat.

- Rostot tartalmaz.

A rizsital előnyei

A rizstej minden tulajdonságának köszönhetően hozzájárul az egészségünk szempontjából alapvető különböző funkciók szabályozásához, fenntartásához vagy javításához, mint például az idegi működés, az anyagcsere, az immunrendszer, az emésztés és a bélműködés, a keringés és a szív- és érrendszeri egészség, valamint a látás. Emellett néhány tulajdonsága erős antioxidánsként ismert.

A rizsital ára

A rizsital ára a növényi italok csoportján belül az egyik legkedvezőbb. Ez kissé magasabb lehet a hagyományos tejénél, bár a növekvő kereslet miatt az ár egyre inkább kiegyenlítődik.

Jelenleg számos növényi italt találhatunk; zabital, szójaital, rizsital, kókuszital, mandulaital, mogyoróital stb. különböző formátumokban és számos márkától. Ezek egy része édesített vagy tartalmazhat ásványi anyagokat, vitaminokat vagy hozzáadott összetevőket, akár a dúsítás, akár az íz fokozása érdekében.

Rendeld meg otthonod kényelméből, és élvezd kávéval vagy teával, turmixokban, granolával, vagy akár sütemény receptekhez is!