Emésztést segítő teák

A emésztést segítő teák természetes módszerek az élelmiszer átalakulási folyamatának javítására, amely során a szervezetünk tápanyagokká alakítja azt. A természet számos egészségünkre jótékony összetevőt kínál, különösen gyógyhatású növényeket és gyógynövényeket. Az emésztés egy napi szinten zajló folyamat a szervezetünkben, amelyet a lehető legoptimálisabb módon kell végezni. Ha meg akarod ismerni azokat az emésztést segítő teákat, amelyek segíthetnek, olvass tovább!

Emésztést segítő főzetek

Az emésztést segítő főzetek olyan összetevőket tartalmaznak, melyek jótékony hatással vannak szervezetünk megfelelő működésére az emésztési folyamat során. Néhány növény és gyógynövény, amely főzet formájában fogyasztható: 

• Citromfű: gyakran használják emésztésserkentő toniként, valamint a gyomorégés vagy a gázok enyhítésére. Naponta legfeljebb két csésze fogyasztása ajánlott étkezések után.
• Kamilla: erős emésztésserkentő, és megszünteti a nehezebb emésztés tüneteit. 
• Édeskömény: karminatív, vagyis elősegíti az emésztést, csökkenti a puffadást és segíti a keletkezett gázok távozását.
• Anizs: Mind a csillagánizs, mind a zöld ánizs kitűnő gyógymód a gyomorhurutra, a görcsökre és a puffadásra.

Emésztést segítő és méregtelenítő főzetek

Az emésztést segítő és méregtelenítő főzetek szintén nagyon jó választás a megfelelő emésztés biztosítására. Néhány legjobb lehetőség: 

• Borsmenta és citromfű főzet: emésztést segítő, görcsoldó és nyugtató hatású a tápcsatornánkra.
• Zöld ánizs és kamilla főzet: ez a két összetevő kombinációja nyugtató tulajdonságaiknak köszönhetően jótékony hatással van emésztőrendszerünkre. Segít eltávolítani a méreganyagokat és a káros baktériumokat a bélrendszerből.
• Boldo főzet: Megelőzi a gyomor nehéz érzését, és védi a májat és a hasnyálmirigyet.