Advanced Search
Saját fiók Bejelentkezés
Rendeléseim Termékeim
Kosár
Menu
Segítségre van szüksége?
Érintkezés

Az izomtömeg megőrzése

Bővebben
Bővebben

Szűrés szempont szerint

Rendezés szempontja

710 termék
Szűrés szempont szerint
Márka
  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 5
  3. Aavalabs 2
  4. Actafarma 1
  5. Active Foods 1
  6. Airbiotic 1
  7. Aldous Bio 3
  8. Alfa Herbal 6
  9. Ana Maria Lajusticia® 4
  10. Apinature 1
  11. Aquilea 18
  12. Arkopharma 3
  13. Bariatric 1
  14. BEQUISA 1
  15. Besibz 1
  16. Best Protein 12
  17. Betula 2
  18. Bibonatur 2
  19. Bioserum 1
  20. BioTechUSA 3
  21. Biotona 2
  22. Biover 3
  23. Blisscare 1
  24. Bonusan 18
  25. BSB Labs 4
  26. Cefak 1
  27. Cfn 3
  28. Chewy Vites 1
  29. Codiet 1
  30. Colnatur 3
  31. Comdiet 1
  32. Dietisa 2
  33. Dietmed 2
  34. Dismag 1
  35. Doctor's Best 1
  36. Drasanvi 8
  37. Ebers 2
  38. Ecolac 4
  39. El Granero Integral 1
  40. El Naturalista 1
  41. El Valle 1
  42. Eladiet 1
  43. Energy Feelings 17
  44. Epa Plus 2
  45. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  46. Equisalud 6
  47. Erbenobili 1
  48. Ergonat 3
  49. Estado Puro 5
  50. Etixx 8
  51. Excelvit 3
  52. Extreme Force 1
  53. Fepa 1
  54. Finisher 12
  55. Fire 2
  56. FisioPharma 1
  57. FontActiv 6
  58. Forza Vitale 2
  59. Gen Professional 2
  60. Gheos 2
  61. Goah Clinic 1
  62. Gold Nutrition 22
  63. Golden Green 2
  64. Green Tahr 15
  65. GSN 3
  66. Hawa pharm 1
  67. Health Aid 4
  68. Health4U 1
  69. Heliosar 4
  70. Herbora 3
  71. Higo Tinto 1
  72. Hijas del Sol 1
  73. Himalaya Herbals 1
  74. Hivital 5
  75. Holistica 5
  76. HSN 15
  77. Ifigen 3
  78. Ikalia 2
  79. Inkanat 1
  80. Inmunelab 1
  81. Integralia 8
  82. Isostar 2
  83. Iswari 1
  84. Izalo 1
  85. Jamieson 1
  86. Jarrow Formulas 1
  87. Just Aid 2
  88. KL Protein 3
  89. Labcatal 1
  90. Lamberts 21
  91. Life Extension 1
  92. Linwoods 1
  93. MARNYS® 4
  94. Méderi 2
  95. Mega Plus 14
  96. Mensan 1
  97. Meritene 6
  98. MUCHMORE 1
  99. n&n Nova Nutricion 1
  100. N2 Natural Nutrition 1
  101. Nale 4
  102. Named 2
  103. Named Sport 3
  104. Natural Point 1
  105. Naturando 1
  106. Naturbite 1
  107. Nature et Partage 2
  108. Nature's Bounty 2
  109. Nature's Finest 5
  110. Natures Plus 5
  111. Naturitas Essentials 5
  112. Naturlider 1
  113. Naturmil 3
  114. Naturtierra 1
  115. Natysal 1
  116. Neo 3
  117. Neoactives 2
  118. New Roots Herbal 1
  119. Nm 1
  120. Nova Diet 6
  121. Nova Nutrition 1
  122. NOW Foods 6
  123. Nutergia 11
  124. Nutilab 1
  125. Nutralie 1
  126. Nutrasan 1
  127. Nutri-Force 3
  128. Nutribrain 1
  129. Nutrined 1
  130. Nutrisport 24
  131. Nutrissimo 2
  132. Obire 2
  133. Optimum Nutrition 3
  134. Origens Bio 1
  135. Ortocel Nutri Therapy 1
  136. Paleobull 4
  137. Paracelsia 1
  138. Pediakid 1
  139. Pharma Nord 1
  140. Pharma Otc 1
  141. Pharmadiet 2
  142. Pharmalys 1
  143. Pinisan 3
  144. Plameca 2
  145. Plantapol 1
  146. Plantis 2
  147. Polaris 2
  148. Prisma Natural 2
  149. Probios 1
  150. Procare Health 1
  151. Protella 1
  152. Purasana 14
  153. Pwd 20
  154. Quinton 1
  155. Raab 8
  156. Sakai 2
  157. Salengei 1
  158. Salud Viva 6
  159. Salus 2
  160. Santiveri 3
  161. Scitecâ Nutrition 4
  162. Serpens-Aborigen 1
  163. Sfb Laboratoires 1
  164. SFI Health/Klaire Labs 1
  165. Sol Natural 3
  166. Solaray 14
  167. Solgar 30
  168. Soria Natural 6
  169. Sotya 15
  170. STC Nutrition 2
  171. Sura Vitasan 11
  172. Swanson 4
  173. Tegor 2
  174. Terezia Company 1
  175. Terranova 1
  176. Thorne 1
  177. Uga Nutraceuticals 2
  178. Vallesol 1
  179. Vbyotics 1
  180. Vecos 8
  181. Veggunn 1
  182. Vermont Health 1
  183. Vigantoletten 2
  184. Viridian 1
  185. VIT.O.BEST 5
  186. Vitae 1
  187. Vitalfarma 2
  188. Waydiet 2
  189. Weider 17
  190. Woments 1
  191. Zenement 3
  192. Zeutics – Blanca Gómez 3
Kedvezmény mértéke
  1. 10% 17
  2. 20% 28
  3. 30% 5
  4. 40% 2
  5. 50% 1
Jelölések
  1. 100% műanyagmentes 3
  2. 100% természetes termék 36
  3. Adalékanyagok nélkül 43
  4. Alacsony kalóriatartalmú 2
  5. Alacsony szénhidráttartalmú 9
  6. Alacsony zsírtartalmú 16
  7. Alkoholmentes 7
  8. Allergénmentes 22
  9. Bio 6
  10. Bio-eko 69
  11. Cukormentes 64
  12. Diófélék nélkül 14
  13. Édesítőszerek nélkül 32
  14. Élesztőmentes 33
  15. Fogyasztásra alkalmas 7
  16. Franciaországban készült 1
  17. Glükózmentes 2
  18. Gluténmentes 345
  19. Halál 7
  20. Hipoallergén 2
  21. Hozzáadott cukor nélkül 79
  22. Hozzáadott só nélkül 1
  23. Ifos 1
  24. Illatanyag nélkül 4
  25. Keto 1
  26. Koffeinmentes 17
  27. Kóser 2
  28. Laktózmentes 236
  29. Mesterséges illatanyagok nélkül 30
  30. Mesterséges ízesítők nélkül 26
  31. Mesterséges színezékek nélkül 41
  32. Ne tartalmaz nehézfémeket 1
  33. Nem tartalmaz toxikus anyagokat 2
  34. Nem tesztelték állatokon 7
  35. Nincs benne növényvédőszer 1
  36. Növényi alapú 13
  37. Olaszországban készült 1
  38. Oldószerek nélkül 3
  39. Pálmaolaj nélkül 19
  40. Parabénmentes 1
  41. Rákfélék nélkül 3
  42. Só nélkül 29
  43. Színezékmentes 58
  44. Szója nélkül 83
  45. Szulfitmentes 1
  46. Tartósítószer-mentes 96
  47. Tejmentes 40
  48. Tengerbarát 2
  49. Tojásmentes 32
  50. Üvegedény 4
  51. Vegán 224
  52. Vegetáriánus 140
Ízek
  1. Alma 1
  2. Ananász 3
  3. Banán 13
  4. Borsmenta 2
  5. Brownie 4
  6. Citrom 18
  7. Citrusfélék 1
  8. Cseresznye 1
  9. Csirke 1
  10. Csokoládé 65
  11. Eper 21
  12. Erdei gyümölcsök 1
  13. Fahéj 1
  14. Földimogyoró 2
  15. Görögdinnye 2
  16. Joghurt 3
  17. Kakaó 6
  18. Kapucsínó 3
  19. Karamell 3
  20. Kávé 5
  21. Keksz 12
  22. Kivi 1
  23. Kókusz 3
  24. Kóla 3
  25. Málna 2
  26. Mangó 2
  27. Maracuja / passiógyümölcs 1
  28. Matcha 1
  29. Mogyoró 8
  30. Narancs 6
  31. Pisztácia 1
  32. Semleges 14
  33. Tejszín 2
  34. Toffee 1
  35. Trópusi 4
  36. Vanília 37
  37. Vörös gyümölcsök 1
Ár
Felhasználások
  1. Agyi aktivitás 21
  2. Allergiák 2
  3. Állóképesség a gyakorlatok során 30
  4. Álom 6
  5. Antioxidáns 46
  6. Aranyér 1
  7. Az izomtömeg megőrzése 710
  8. Bélflóra 2
  9. Bélműködés 4
  10. Bőr 27
  11. Bőr, haj és körmök 9
  12. Csontok karbantartása 323
  13. Edzés utáni regeneráció 82
  14. Éhségcsillapító hatás 13
  15. Ellenállás és vitalitás 58
  16. Emésztés és áthaladás 7
  17. Energia 168
  18. Érzelmi egészség 7
  19. Fájdalomcsillapító 3
  20. Fizikai teljesítmény 52
  21. Glükózszint ellenőrzése 4
  22. Gyulladáscsökkentő 7
  23. Haj 7
  24. Hidratáló 2
  25. Hormonális szabályozás 10
  26. Idegrendszer 83
  27. Immunrendszer 128
  28. Izomfájdalmak 30
  29. Izomfáradtság 61
  30. Izomtömeg növelése 209
  31. Ízületek és inak 34
  32. Ízületek, csontok és izmok 130
  33. Kardiovaszkuláris 11
  34. Keringés 3
  35. Kilátás 13
  36. Koleszterin 1
  37. Koncentráció 2
  38. Körmök 7
  39. Látás és hallás 1
  40. Légutak 1
  41. Libidó és afrodiziákumok 3
  42. Máj és májfunkció 3
  43. Memória és kognitív funkciók 21
  44. Menopauza 2
  45. Menstruációs ciklus 1
  46. Méregtelenítés 3
  47. Migrén 4
  48. Öregedésgátló 3
  49. Pihenés és jóllét 35
  50. Porcok 32
  51. Relaxáló 8
  52. Súlykontroll 53
  53. Szájápolás 2
  54. Székrekedés 2
  55. Szexuális diszfunkció 1
  56. Szexuális egészség és termékenység 2
  57. Termékenység 10
  58. Vérnyomás 23
  59. Vörösvértest termelés 9
  60. Zsírégető 5
Rendezés szempontja
  1. Népszerűség
  2. Ár: alacsonytól a magasig
  3. Ár: magasról alacsonyra
  4. Legújabb
710 termék
Összes törlése
710 termék
  1. Magnézium-karbonát
    Sotya

    Magnézium-karbonát

    180 gr por
    (12)
    2 160 Ft As low as 2 052 Ft
  2. Magnézium-citrát
    -27%
    27% Kedvezmény az AFA-ból
    Solgar

    Magnézium-citrát

    120 tabletta - 200Mg
    (149)
    14 132 Ft AFA 10 248 Ft As low as 9 736 Ft
  3. Magnézium-citrát
    -27%
    27% Kedvezmény az AFA-ból
    Solgar

    Magnézium-citrát

    60 tabletta
    (56)
    8 104 Ft AFA 5 893 Ft As low as 5 598 Ft
  4. Magnézium-karbonát
    Pinisan

    Magnézium-karbonát

    200 gr
    (2)
    2 214 Ft As low as 2 104 Ft
  5. Magnézium
    Neo

    Magnézium

    50 kapszula
    5 832 Ft As low as 5 540 Ft
  6. Dyno-mins magnézium
    Natures Plus

    Dyno-mins magnézium

    90 tabletta - 300Mg
    (6)
    7 503 Ft As low as 7 128 Ft
  7. Labcatal 9 (magnézium)
    Labcatal

    Labcatal 9 (magnézium)

    28 ampulla
    (13)
    8 327 Ft As low as 7 994 Ft
  8. Magnézium (mg) nyomelemek
    Ifigen

    Magnézium (mg) nyomelemek

    150 ml
    (6)
    5 862 Ft As low as 5 569 Ft
  9. Trimagnézium
    Forza Vitale

    Trimagnézium

    60 tabletta
    (1)
    7 369 Ft As low as 7 001 Ft
  10. Magnézium-karbonát
    Drasanvi

    Magnézium-karbonát

    200 gr por
    (67)
    2 404 Ft As low as 2 307 Ft
  11. Magnesiodiet plus oseo
    Dietisa

    Magnesiodiet plus oseo

    250 ml
    6 045 Ft As low as 5 743 Ft
  12. Magnézium forte
    Biover

    Magnézium forte

    45 tabletta
    (12)
    4 398 Ft As low as 4 178 Ft
  13. Magnézium
    Solaray

    Magnézium

    90 növényi kapszula
    (33)
    6 259 Ft As low as 6 009 Ft
  14. Magasorb
    Lamberts

    Magasorb

    180 tabletta - 150Mg
    (14)
    12 646 Ft As low as 12 014 Ft
  15. Magnézium-citrát
    Besibz

    Magnézium-citrát

    90 kapszula
    (2)
    5 667 Ft As low as 5 384 Ft
  16. Magnézium b-komplex
    Vitalfarma

    Magnézium b-komplex

    30 kapszula
    (5)
    6 222 Ft As low as 5 911 Ft
  17. Magnézium + b6-vitamin elnyújtott felszabadulás
    Soria Natural

    Magnézium + b6-vitamin elnyújtott felszabadulás

    120 tabletta - 1550Mg
    7 973 Ft As low as 7 574 Ft
  18. Salufit magnézium
    Salus

    Salufit magnézium

    250 ml
    (5)
    6 790 Ft As low as 6 450 Ft
  19. Magnesan forte plus
    Bonusan

    Magnesan forte plus

    60 tabletta
    (34)
    10 736 Ft As low as 10 200 Ft
  20. Magnézium forte
    Biover

    Magnézium forte

    20 egységek
    (1)
    3 459 Ft As low as 3 286 Ft
  21. Magnesan forte plus por
    Bonusan

    Magnesan forte plus por

    120 gr por
    (17)
    10 389 Ft As low as 9 869 Ft
  22. Magasorb
    Lamberts

    Magasorb

    165 gr
    (2)
    10 871 Ft As low as 10 327 Ft
  23. Magnézium-citrát
    Solaray

    Magnézium-citrát

    90 kapszula
    (1)
    7 778 Ft As low as 7 389 Ft
  24. Magnézium-malát
    Nature et Partage

    Magnézium-malát

    120 tabletta (1300Mg)
    Rating:
    97%
    (62)
    5 496 Ft As low as 5 222 Ft
144 / 710 tétel
Page
Kategóriák: Ízületek, csontok és izmok
  1. Ízületek és inak (808)
  2. Az izomtömeg megőrzése (758)
  3. Izomtömeg növelése (391)
  4. Izomfájdalmak (424)
  5. Izomfáradtság (382)
  6. Csontok karbantartása (1578)
  7. Porcok (617)
  8. Reuma (92)
Gyakran ismételt kérdések
Ajánlott minden nap napvédőt alkalmazni az arcon, mielőtt elhagyja a házat. még akkor is, ha csak lemegy kenyeret venni vagy kivinni a szemetet, érdemes napvédőt használni. felvihető a szokásos hidratáló után, vagy ez a termék önmagában is működhet hidratálóként.
Az arc legjobb napvédője az isdin a könnyedsége, textúrája és mert nem hagy foltot. azonban a naturitas oldalán sok másféle napkrémet is találhatsz, amelyek hasznodra válhatnak. próbáld ki őket, hogy eldönthesd, melyiket választod. a legjobb, ha mindig 50-es faktorszámú védelmet használsz.
Az arcodra való napvédő krém kiválasztásához figyelembe kell venned az igényeidet. zsíros vagy száraz a bőröd? hidratáló vagy nem komedogén terméket keresel? fontos, hogy tudd a választ ezekre a kérdésekre, hogy kiválaszthasd a napvédő krémedet. emellett vedd figyelembe, hogy a legjobb, ha a legmagasabb, 50-es fényvédő faktort használod. ez fog a legtovább tartani, mielőtt újra kellene alkalmaznod.

Az emberi test eléri izomerősségének csúcspontját 20 és 30 éves kor között, amikor a legtöbb erővel és ügyességgel rendelkezik. E kor után izomtömeg-fokozatos csökkenés következik be, amely elérheti az izomtömeg 25%-át tízévenként.

Ennek elkerülése érdekében kövess kiegyensúlyozott étrendet, végezz rendszeres testmozgást, és szedhetsz táplálékkiegészítőket is az izomtömeg természetes módon történő megőrzésére, mint amilyeneket ebben a szekcióban találsz.

Mi az az izomtömeg-veszteség?

Az öregedés, az intenzív sporttevékenység és a hosszú távú inaktivitás, például kórházi tartózkodás alatt, izomtömeg-veszteséget okozhat. Fokozatosan csökken az izmok tömege, ami az izomerőt is csökkenti. Ez a jelenség különösen gyakori 50 éves kor felett és a menopauza idején.

Az izomerő fokozatos csökkenése mellett az izomzat romlása súlyos problémákhoz is vezethet, mint például mozgáskorlátozottság, esések, törések stb.

Hogyan lehet visszanyerni és növelni az izomtömeget?

Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás a két kulcs az izomtömeg megőrzéséhez és növeléséhez egyaránt.

Ezen túlmenően vannak olyan termékek, amelyek segíthetnek az izomtömeg fenntartásában, visszanyerésében és akár növelésében is. Egyrészt a fehérje turmixok és kiegészítők segítenek az izomépítésben és az izomtömegveszteség elkerülésében az intenzív edzés miatt. Másrészt a D-vitamin és a B-vitamin elősegítik az izomtömeg fejlődését, akárcsak a magnézium és a kalcium. Végül az izomtömeghez szükséges kollagén bevitele, valamint olyan aminosavak, mint a tirozin vagy glutamin, szintén hozzájárulnak az izomzat megőrzéséhez.

Spokojení zákazníci

4,53/5 - Kiváló

136 627 értékelés alapján

"Ügyfélként nagyon pozitív tapasztalataim voltak, gyors válasz, e-mailes kommunikáció, pontrendszer." Victoria V. 14-1-2024
"Szeretek online rendelni, de telefonon kellett rendelnem, és a kiszolgálás szuper barátságos és hatékony volt." Nati Z. 29-12-2023
"Azt teszed, amit elvárnak tőled :) Kiváló minőségű termékeket árulsz, a szállítás gyors és jó minőségű. Kiváló!" Miriam C. 29-11-2023
"A havi vásárlásaim nagy részét rájuk bízom, gyorsak és nagyszerű árakat kínálnak." Lucía G. 21-10-2023
"Kiváló! Ez a megbízható boltom, ahol minden keresett terméket megtalálok, nagyszerű árakon, egyszerű rendelési és szállítási lehetőséggel." Laura M. 23-08-2023
"Régóta megbízom bennük, minőségi szolgáltatásokat és termékeket kapok jó áron, kiváló ügyfélszolgálattal." Helena G. 18-08-2023
"Nagyon jó, 100%-ig ajánlom. Hibáztam a rendelésemben, és nagyon gyorsan kijavították, nagyon jó szolgáltatás." Gemma P. 31-07-2023
"Jó weboldal, gyors szállítás, nagyon jó ügyfélszolgálat, jó árak és széles termékválaszték." Juan T. 12-07-2023
"Nagy választék és minőségi termékek, gyors szállítás és gondos csomagolás, így minden tökéletes állapotban érkezik meg." Lola D. 02-07-2023
"Gyors szállítás, minőségi termékek és hajlandóság a felmerülő problémák megoldására." Mar O. 24-06-2023