Advanced Search
Saját fiók Bejelentkezés
Rendeléseim Termékeim
Kosár
Menu
Segítségre van szüksége?
Érintkezés

Az izomtömeg megőrzése

Bővebben
Bővebben

Szűrés szempont szerint

Rendezés szempontja

710 termék
Szűrés szempont szerint
Márka
  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 5
  3. Aavalabs 2
  4. Actafarma 1
  5. Active Foods 1
  6. Airbiotic 1
  7. Aldous Bio 3
  8. Alfa Herbal 6
  9. Ana Maria Lajusticia® 4
  10. Apinature 1
  11. Aquilea 18
  12. Arkopharma 3
  13. Bariatric 1
  14. BEQUISA 1
  15. Besibz 1
  16. Best Protein 12
  17. Betula 2
  18. Bibonatur 2
  19. Bioserum 1
  20. BioTechUSA 3
  21. Biotona 2
  22. Biover 3
  23. Blisscare 1
  24. Bonusan 18
  25. BSB Labs 4
  26. Cefak 1
  27. Cfn 3
  28. Chewy Vites 1
  29. Codiet 1
  30. Colnatur 3
  31. Comdiet 1
  32. Dietisa 2
  33. Dietmed 2
  34. Dismag 1
  35. Doctor's Best 1
  36. Drasanvi 8
  37. Ebers 2
  38. Ecolac 4
  39. El Granero Integral 1
  40. El Naturalista 1
  41. El Valle 1
  42. Eladiet 1
  43. Energy Feelings 17
  44. Epa Plus 2
  45. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  46. Equisalud 6
  47. Erbenobili 1
  48. Ergonat 3
  49. Estado Puro 5
  50. Etixx 8
  51. Excelvit 3
  52. Extreme Force 1
  53. Fepa 1
  54. Finisher 12
  55. Fire 2
  56. FisioPharma 1
  57. FontActiv 6
  58. Forza Vitale 2
  59. Gen Professional 2
  60. Gheos 2
  61. Goah Clinic 1
  62. Gold Nutrition 22
  63. Golden Green 2
  64. Green Tahr 15
  65. GSN 3
  66. Hawa pharm 1
  67. Health Aid 4
  68. Health4U 1
  69. Heliosar 4
  70. Herbora 3
  71. Higo Tinto 1
  72. Hijas del Sol 1
  73. Himalaya Herbals 1
  74. Hivital 5
  75. Holistica 5
  76. HSN 15
  77. Ifigen 3
  78. Ikalia 2
  79. Inkanat 1
  80. Inmunelab 1
  81. Integralia 8
  82. Isostar 2
  83. Iswari 1
  84. Izalo 1
  85. Jamieson 1
  86. Jarrow Formulas 1
  87. Just Aid 2
  88. KL Protein 3
  89. Labcatal 1
  90. Lamberts 21
  91. Life Extension 1
  92. Linwoods 1
  93. MARNYS® 4
  94. Méderi 2
  95. Mega Plus 14
  96. Mensan 1
  97. Meritene 6
  98. MUCHMORE 1
  99. n&n Nova Nutricion 1
  100. N2 Natural Nutrition 1
  101. Nale 4
  102. Named 2
  103. Named Sport 3
  104. Natural Point 1
  105. Naturando 1
  106. Naturbite 1
  107. Nature et Partage 2
  108. Nature's Bounty 2
  109. Nature's Finest 5
  110. Natures Plus 5
  111. Naturitas Essentials 5
  112. Naturlider 1
  113. Naturmil 3
  114. Naturtierra 1
  115. Natysal 1
  116. Neo 3
  117. Neoactives 2
  118. New Roots Herbal 1
  119. Nm 1
  120. Nova Diet 6
  121. Nova Nutrition 1
  122. NOW Foods 6
  123. Nutergia 11
  124. Nutilab 1
  125. Nutralie 1
  126. Nutrasan 1
  127. Nutri-Force 3
  128. Nutribrain 1
  129. Nutrined 1
  130. Nutrisport 24
  131. Nutrissimo 2
  132. Obire 2
  133. Optimum Nutrition 3
  134. Origens Bio 1
  135. Ortocel Nutri Therapy 1
  136. Paleobull 4
  137. Paracelsia 1
  138. Pediakid 1
  139. Pharma Nord 1
  140. Pharma Otc 1
  141. Pharmadiet 2
  142. Pharmalys 1
  143. Pinisan 3
  144. Plameca 2
  145. Plantapol 1
  146. Plantis 2
  147. Polaris 2
  148. Prisma Natural 2
  149. Probios 1
  150. Procare Health 1
  151. Protella 1
  152. Purasana 14
  153. Pwd 20
  154. Quinton 1
  155. Raab 8
  156. Sakai 2
  157. Salengei 1
  158. Salud Viva 6
  159. Salus 2
  160. Santiveri 3
  161. Scitecâ Nutrition 4
  162. Serpens-Aborigen 1
  163. Sfb Laboratoires 1
  164. SFI Health/Klaire Labs 1
  165. Sol Natural 3
  166. Solaray 14
  167. Solgar 30
  168. Soria Natural 6
  169. Sotya 15
  170. STC Nutrition 2
  171. Sura Vitasan 11
  172. Swanson 4
  173. Tegor 2
  174. Terezia Company 1
  175. Terranova 1
  176. Thorne 1
  177. Uga Nutraceuticals 2
  178. Vallesol 1
  179. Vbyotics 1
  180. Vecos 8
  181. Veggunn 1
  182. Vermont Health 1
  183. Vigantoletten 2
  184. Viridian 1
  185. VIT.O.BEST 5
  186. Vitae 1
  187. Vitalfarma 2
  188. Waydiet 2
  189. Weider 17
  190. Woments 1
  191. Zenement 3
  192. Zeutics – Blanca Gómez 3
Kedvezmény mértéke
  1. 10% 17
  2. 20% 28
  3. 30% 5
  4. 40% 2
  5. 50% 1
Jelölések
  1. 100% műanyagmentes 3
  2. 100% természetes termék 36
  3. Adalékanyagok nélkül 43
  4. Alacsony kalóriatartalmú 2
  5. Alacsony szénhidráttartalmú 9
  6. Alacsony zsírtartalmú 16
  7. Alkoholmentes 7
  8. Allergénmentes 22
  9. Bio 6
  10. Bio-eko 69
  11. Cukormentes 64
  12. Diófélék nélkül 14
  13. Édesítőszerek nélkül 32
  14. Élesztőmentes 33
  15. Fogyasztásra alkalmas 7
  16. Franciaországban készült 1
  17. Glükózmentes 2
  18. Gluténmentes 345
  19. Halál 7
  20. Hipoallergén 2
  21. Hozzáadott cukor nélkül 79
  22. Hozzáadott só nélkül 1
  23. Ifos 1
  24. Illatanyag nélkül 4
  25. Keto 1
  26. Koffeinmentes 17
  27. Kóser 2
  28. Laktózmentes 236
  29. Mesterséges illatanyagok nélkül 30
  30. Mesterséges ízesítők nélkül 26
  31. Mesterséges színezékek nélkül 41
  32. Ne tartalmaz nehézfémeket 1
  33. Nem tartalmaz toxikus anyagokat 2
  34. Nem tesztelték állatokon 7
  35. Nincs benne növényvédőszer 1
  36. Növényi alapú 13
  37. Olaszországban készült 1
  38. Oldószerek nélkül 3
  39. Pálmaolaj nélkül 19
  40. Parabénmentes 1
  41. Rákfélék nélkül 3
  42. Só nélkül 29
  43. Színezékmentes 58
  44. Szója nélkül 83
  45. Szulfitmentes 1
  46. Tartósítószer-mentes 96
  47. Tejmentes 40
  48. Tengerbarát 2
  49. Tojásmentes 32
  50. Üvegedény 4
  51. Vegán 224
  52. Vegetáriánus 140
Ízek
  1. Alma 1
  2. Ananász 3
  3. Banán 13
  4. Borsmenta 2
  5. Brownie 4
  6. Citrom 18
  7. Citrusfélék 1
  8. Cseresznye 1
  9. Csirke 1
  10. Csokoládé 65
  11. Eper 21
  12. Erdei gyümölcsök 1
  13. Fahéj 1
  14. Földimogyoró 2
  15. Görögdinnye 2
  16. Joghurt 3
  17. Kakaó 6
  18. Kapucsínó 3
  19. Karamell 3
  20. Kávé 5
  21. Keksz 12
  22. Kivi 1
  23. Kókusz 3
  24. Kóla 3
  25. Málna 2
  26. Mangó 2
  27. Maracuja / passiógyümölcs 1
  28. Matcha 1
  29. Mogyoró 8
  30. Narancs 6
  31. Pisztácia 1
  32. Semleges 14
  33. Tejszín 2
  34. Toffee 1
  35. Trópusi 4
  36. Vanília 37
  37. Vörös gyümölcsök 1
Ár
Felhasználások
  1. Agyi aktivitás 21
  2. Allergiák 2
  3. Állóképesség a gyakorlatok során 30
  4. Álom 6
  5. Antioxidáns 46
  6. Aranyér 1
  7. Az izomtömeg megőrzése 710
  8. Bélflóra 2
  9. Bélműködés 4
  10. Bőr 27
  11. Bőr, haj és körmök 9
  12. Csontok karbantartása 323
  13. Edzés utáni regeneráció 82
  14. Éhségcsillapító hatás 13
  15. Ellenállás és vitalitás 58
  16. Emésztés és áthaladás 7
  17. Energia 168
  18. Érzelmi egészség 7
  19. Fájdalomcsillapító 3
  20. Fizikai teljesítmény 52
  21. Glükózszint ellenőrzése 4
  22. Gyulladáscsökkentő 7
  23. Haj 7
  24. Hidratáló 2
  25. Hormonális szabályozás 10
  26. Idegrendszer 83
  27. Immunrendszer 128
  28. Izomfájdalmak 30
  29. Izomfáradtság 61
  30. Izomtömeg növelése 209
  31. Ízületek és inak 34
  32. Ízületek, csontok és izmok 130
  33. Kardiovaszkuláris 11
  34. Keringés 3
  35. Kilátás 13
  36. Koleszterin 1
  37. Koncentráció 2
  38. Körmök 7
  39. Látás és hallás 1
  40. Légutak 1
  41. Libidó és afrodiziákumok 3
  42. Máj és májfunkció 3
  43. Memória és kognitív funkciók 21
  44. Menopauza 2
  45. Menstruációs ciklus 1
  46. Méregtelenítés 3
  47. Migrén 4
  48. Öregedésgátló 3
  49. Pihenés és jóllét 35
  50. Porcok 32
  51. Relaxáló 8
  52. Súlykontroll 53
  53. Szájápolás 2
  54. Székrekedés 2
  55. Szexuális diszfunkció 1
  56. Szexuális egészség és termékenység 2
  57. Termékenység 10
  58. Vérnyomás 23
  59. Vörösvértest termelés 9
  60. Zsírégető 5
Rendezés szempontja
  1. Népszerűség
  2. Ár: alacsonytól a magasig
  3. Ár: magasról alacsonyra
  4. Legújabb
710 termék
Összes törlése
710 termék
  1. Magnézium-citrát
    Nature et Partage

    Magnézium-citrát

    300 gr
    Rating:
    99%
    (16)
    4 478 Ft As low as 4 254 Ft
  2. Kálium-glükonát
    -26%
    26% Kedvezmény az AFA-ból
    Solgar

    Kálium-glükonát

    100 tabletta - 99Mg (99Mg)
    (15)
    5 559 Ft AFA 4 124 Ft As low as 3 959 Ft
  3. Hosszan tartó felszabadulású kálium
    Soria Natural

    Hosszan tartó felszabadulású kálium

    60 tabletta - 180Mg
    (9)
    3 361 Ft As low as 3 193 Ft
  4. Oligophytum multioligo
    Holistica

    Oligophytum multioligo

    100 szublingvális tabletta
    (3)
    4 386 Ft As low as 4 167 Ft
  5. Kálium-citrát
    Solaray

    Kálium-citrát

    60 növényi kapszula
    (19)
    4 819 Ft As low as 4 578 Ft
  6. Kalcium és magnézium d-vitaminnal, cinkkel és bórral
    Sura Vitasan

    Kalcium és magnézium d-vitaminnal, cinkkel és bórral

    100 kapszula
    (7)
    6 637 Ft As low as 6 305 Ft
  7. Kalcium magnézium plusz cink
    -27%
    27% Kedvezmény az AFA-ból
    Solgar

    Kalcium magnézium plusz cink

    250 tabletta
    Rating:
    98%
    (40)
    11 495 Ft AFA 8 345 Ft As low as 7 928 Ft
  8. Kalcium magnézium plusz cink
    -26%
    26% Kedvezmény az AFA-ból
    Solgar

    Kalcium magnézium plusz cink

    100 tabletta
    (16)
    5 519 Ft AFA 4 087 Ft As low as 3 924 Ft
  9. Oligophytum oro (h9 aur)
    Holistica

    Oligophytum oro (h9 aur)

    100 szublingvális tabletta
    4 051 Ft As low as 3 848 Ft
  10. L-metionin
    Sura Vitasan

    L-metionin

    50 kapszula - 500Mg
    (4)
    6 997 Ft As low as 6 647 Ft
  11. L-hisztidin hcl
    Lamberts

    L-hisztidin hcl

    30 kapszula - 50Mg
    (1)
    7 888 Ft As low as 7 493 Ft
  12. Ergynutril fehérje kávé
    Nutergia

    Ergynutril fehérje kávé

    300 gr por
    (5)
    9 315 Ft As low as 8 943 Ft
  13. Borsófehérje
    Lamberts

    Borsófehérje

    360 gr
    (5)
    8 193 Ft As low as 7 865 Ft
  14. Proteinek 90 (csokoládé)
    Santiveri

    Proteinek 90 (csokoládé)

    300 gr
    (1)
    5 557 Ft As low as 5 335 Ft
  15. Semleges ízű plusz fehérje
    Bonusan

    Semleges ízű plusz fehérje

    400 gr
    14 549 Ft As low as 13 967 Ft
  16. L-tirozin
    Solaray

    L-tirozin

    50 növényi kapszula - 500Mg
    (10)
    6 924 Ft As low as 6 647 Ft
  17. Precutes
    Soria Natural

    Precutes

    60 tabletta
    8 650 Ft As low as 8 304 Ft
  18. Meritene vanília turmix
    Meritene

    Meritene vanília turmix

    30 tasak - 30gr
    (9)
    15 653 Ft As low as 14 871 Ft
  19. Meritene kávéital
    Meritene

    Meritene kávéital

    30 tasak - 30gr
    (13)
    15 574 Ft As low as 14 795 Ft
  20. D3-vitamin 4000 ne
    -25%
    25% Kedvezmény az AFA-ból
    Hivital

    D3-vitamin 4000 ne

    300 kapszula
    Rating:
    98%
    (52)
    7 913 Ft AFA 5 942 Ft As low as 5 704 Ft
  21. Low carbs magas fehérjetartalmú rúd csomag (sütikeksz-csokoládé ízű)
    Nutrisport

    Low carbs magas fehérjetartalmú rúd csomag (sütikeksz-csokoládé ízű)

    6 egységek - 60gr
    (6)
    5 077 Ft
  22. Fontactiv forte csokoládé
    FontActiv

    Fontactiv forte csokoládé

    800 gr
    10 901 Ft As low as 10 465 Ft
  23. Fontactiv forte vanília
    FontActiv

    Fontactiv forte vanília

    14 tasak
    (1)
    7 143 Ft As low as 6 858 Ft
  24. Fontactiv diabest vanília
    FontActiv

    Fontactiv diabest vanília

    400 gr
    (4)
    6 985 Ft As low as 6 705 Ft
168 / 710 tétel
Page
Kategóriák: Ízületek, csontok és izmok
  1. Ízületek és inak (808)
  2. Az izomtömeg megőrzése (758)
  3. Izomtömeg növelése (391)
  4. Izomfájdalmak (424)
  5. Izomfáradtság (382)
  6. Csontok karbantartása (1578)
  7. Porcok (617)
  8. Reuma (92)
Gyakran ismételt kérdések
Ajánlott minden nap napvédőt alkalmazni az arcon, mielőtt elhagyja a házat. még akkor is, ha csak lemegy kenyeret venni vagy kivinni a szemetet, érdemes napvédőt használni. felvihető a szokásos hidratáló után, vagy ez a termék önmagában is működhet hidratálóként.
Az arc legjobb napvédője az isdin a könnyedsége, textúrája és mert nem hagy foltot. azonban a naturitas oldalán sok másféle napkrémet is találhatsz, amelyek hasznodra válhatnak. próbáld ki őket, hogy eldönthesd, melyiket választod. a legjobb, ha mindig 50-es faktorszámú védelmet használsz.
Az arcodra való napvédő krém kiválasztásához figyelembe kell venned az igényeidet. zsíros vagy száraz a bőröd? hidratáló vagy nem komedogén terméket keresel? fontos, hogy tudd a választ ezekre a kérdésekre, hogy kiválaszthasd a napvédő krémedet. emellett vedd figyelembe, hogy a legjobb, ha a legmagasabb, 50-es fényvédő faktort használod. ez fog a legtovább tartani, mielőtt újra kellene alkalmaznod.

Az emberi test eléri izomerősségének csúcspontját 20 és 30 éves kor között, amikor a legtöbb erővel és ügyességgel rendelkezik. E kor után izomtömeg-fokozatos csökkenés következik be, amely elérheti az izomtömeg 25%-át tízévenként.

Ennek elkerülése érdekében kövess kiegyensúlyozott étrendet, végezz rendszeres testmozgást, és szedhetsz táplálékkiegészítőket is az izomtömeg természetes módon történő megőrzésére, mint amilyeneket ebben a szekcióban találsz.

Mi az az izomtömeg-veszteség?

Az öregedés, az intenzív sporttevékenység és a hosszú távú inaktivitás, például kórházi tartózkodás alatt, izomtömeg-veszteséget okozhat. Fokozatosan csökken az izmok tömege, ami az izomerőt is csökkenti. Ez a jelenség különösen gyakori 50 éves kor felett és a menopauza idején.

Az izomerő fokozatos csökkenése mellett az izomzat romlása súlyos problémákhoz is vezethet, mint például mozgáskorlátozottság, esések, törések stb.

Hogyan lehet visszanyerni és növelni az izomtömeget?

Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás a két kulcs az izomtömeg megőrzéséhez és növeléséhez egyaránt.

Ezen túlmenően vannak olyan termékek, amelyek segíthetnek az izomtömeg fenntartásában, visszanyerésében és akár növelésében is. Egyrészt a fehérje turmixok és kiegészítők segítenek az izomépítésben és az izomtömegveszteség elkerülésében az intenzív edzés miatt. Másrészt a D-vitamin és a B-vitamin elősegítik az izomtömeg fejlődését, akárcsak a magnézium és a kalcium. Végül az izomtömeghez szükséges kollagén bevitele, valamint olyan aminosavak, mint a tirozin vagy glutamin, szintén hozzájárulnak az izomzat megőrzéséhez.

Spokojení zákazníci

4,53/5 - Kiváló

136 627 értékelés alapján

"Ügyfélként nagyon pozitív tapasztalataim voltak, gyors válasz, e-mailes kommunikáció, pontrendszer." Victoria V. 14-1-2024
"Szeretek online rendelni, de telefonon kellett rendelnem, és a kiszolgálás szuper barátságos és hatékony volt." Nati Z. 29-12-2023
"Azt teszed, amit elvárnak tőled :) Kiváló minőségű termékeket árulsz, a szállítás gyors és jó minőségű. Kiváló!" Miriam C. 29-11-2023
"A havi vásárlásaim nagy részét rájuk bízom, gyorsak és nagyszerű árakat kínálnak." Lucía G. 21-10-2023
"Kiváló! Ez a megbízható boltom, ahol minden keresett terméket megtalálok, nagyszerű árakon, egyszerű rendelési és szállítási lehetőséggel." Laura M. 23-08-2023
"Régóta megbízom bennük, minőségi szolgáltatásokat és termékeket kapok jó áron, kiváló ügyfélszolgálattal." Helena G. 18-08-2023
"Nagyon jó, 100%-ig ajánlom. Hibáztam a rendelésemben, és nagyon gyorsan kijavították, nagyon jó szolgáltatás." Gemma P. 31-07-2023
"Jó weboldal, gyors szállítás, nagyon jó ügyfélszolgálat, jó árak és széles termékválaszték." Juan T. 12-07-2023
"Nagy választék és minőségi termékek, gyors szállítás és gondos csomagolás, így minden tökéletes állapotban érkezik meg." Lola D. 02-07-2023
"Gyors szállítás, minőségi termékek és hajlandóság a felmerülő problémák megoldására." Mar O. 24-06-2023