Advanced Search
Saját fiók Bejelentkezés
Rendeléseim Termékeim
Kosár
Menu
Segítségre van szüksége?
Érintkezés

Edzés utáni regeneráció

Bővebben
Bővebben

Szűrés szempont szerint

Rendezés szempontja

210 termék
Szűrés szempont szerint
Márka
  1. 226ERS 18
  2. Aldous Bio 2
  3. Ana Maria Lajusticia 2
  4. Best Protein 12
  5. Bibonatur 2
  6. Bonusan 3
  7. BSB Labs 1
  8. Colnatur 1
  9. Cumediet 1
  10. Doctor's Best 2
  11. Eiralabs 1
  12. Energy Feelings 2
  13. Equisalud 2
  14. Espadiet 1
  15. Etixx 5
  16. Excelvit 1
  17. Fepa 2
  18. Finisher 2
  19. Fisiocrem 1
  20. Fleurance Nature 1
  21. Gold Nutrition 6
  22. Green Tahr 1
  23. GSN 2
  24. Hawa pharm 1
  25. Hcf 1
  26. Health Aid 1
  27. Heel 1
  28. Hivital 7
  29. Integralia 1
  30. Intersa 1
  31. Iswari 4
  32. Just Aid 3
  33. Kal 1
  34. Kyrocream 3
  35. Lamberts 1
  36. Life Extension 2
  37. Longlife 1
  38. MARNYS® 1
  39. Méderi 1
  40. Mega Plus 7
  41. MUCHMORE 1
  42. Named Sport 7
  43. Natural Point 1
  44. Nature Essential 1
  45. Nature's Finest 2
  46. Naturitas Essentials 8
  47. Naturmil 1
  48. NFH 2
  49. NOW Foods 3
  50. Nutergia 3
  51. Nutilab 1
  52. Nutralie 1
  53. Nutri-Dx 1
  54. Nutrisport 18
  55. Olimp Sport Nutrition 1
  56. Ortocel Nutri Therapy 1
  57. Paleobull 1
  58. Plantis 1
  59. PowerBar 1
  60. Pwd 3
  61. Refix 6
  62. SFI Health/Klaire Labs 2
  63. Silicium España 1
  64. Simply Raw 2
  65. Solaray 1
  66. Solgar 1
  67. Son 1
  68. Soria Natural 2
  69. Sotya 1
  70. Swanson 5
  71. Terranova 1
  72. Vbyotics 2
  73. Vecos 5
  74. Weider 13
  75. Zenement 1
Kedvezmény mértéke
  1. 20% 1
Eszenciák
  1. Citrom 1
Jelölések
  1. 100% műanyagmentes 1
  2. 100% természetes termék 15
  3. Adalékanyagok nélkül 10
  4. Alacsony szénhidráttartalmú 8
  5. Alacsony zsírtartalmú 2
  6. Allergénmentes 7
  7. Bio 4
  8. Bio-eko 14
  9. Cosmebio 1
  10. Cukormentes 26
  11. Diófélék nélkül 6
  12. Édesítőszerek nélkül 4
  13. Élesztőmentes 7
  14. Franciaországban készült 1
  15. Glükózmentes 1
  16. Gluténmentes 88
  17. Halál 5
  18. Hozzáadott cukor nélkül 20
  19. Illatanyag nélkül 2
  20. Keto 3
  21. Koffeinmentes 2
  22. Kóser 1
  23. Laktózmentes 43
  24. Mesterséges illatanyagok nélkül 7
  25. Mesterséges ízesítők nélkül 9
  26. Mesterséges színezékek nélkül 8
  27. Nem tesztelték állatokon 2
  28. Növényi alapú 2
  29. Oldószerek nélkül 3
  30. Pálmaolaj nélkül 11
  31. Parabénmentes 2
  32. Só nélkül 2
  33. Színezékmentes 21
  34. Szója nélkül 22
  35. Tartósítószer-mentes 22
  36. Tejmentes 2
  37. Tojásmentes 4
  38. Üvegedény 4
  39. Vegán 84
  40. Vegetáriánus 32
Ízek
  1. Alma 3
  2. Ananász 1
  3. Banán 2
  4. Citrom 6
  5. Cseresznye 3
  6. Csokoládé 27
  7. Eper 7
  8. Erdei gyümölcsök 1
  9. Görögdinnye 1
  10. Joghurt 3
  11. Kapucsínó 1
  12. Karamell 1
  13. Keksz 8
  14. Kókusz 3
  15. Kóla 2
  16. Lime 1
  17. Málna 1
  18. Mangó 5
  19. Matcha 1
  20. Mogyoró 1
  21. Narancs 5
  22. Ribizli 1
  23. Semleges 1
  24. Trópusi 1
  25. Vanília 9
Ár
Felhasználások
  1. Allergiák 1
  2. Állóképesség a gyakorlatok során 15
  3. Az izomtömeg megőrzése 9
  4. Edzés utáni regeneráció 49
  5. Éhségcsillapító hatás 2
  6. Ellenállás és vitalitás 15
  7. Fizikai teljesítmény 23
  8. Izomfáradtság 23
  9. Izomtömeg növelése 46
  10. Ízületek, csontok és izmok 14
  11. Koncentráció 2
  12. Méregtelenítés 1
  13. Pihenés és jóllét 8
  14. Vérnyomás 1
  15. Vörösvértest termelés 1
Rendezés szempontja
  1. Népszerűség
  2. Ár: alacsonytól a magasig
  3. Ár: magasról alacsonyra
  4. Legújabb
210 termék
Összes törlése
210 termék
  1. Perui fekete maca komplex 35000 mg
    Aldous Bio

    Perui fekete maca komplex 35000 mg

    200 kapszula - 35000Mg
    9 872,44 Ft As low as 9 477,54 Ft
  2. Taurin, 500 mg
    Swanson

    Taurin, 500 mg

    100 kapszula
    (1)
    2 470,22 Ft As low as 2 371,41 Ft
  3. L-taurin holomega
    Equisalud

    L-taurin holomega

    50 kapszula
    (1)
    5 347,76 Ft As low as 5 133,85 Ft
  4. L-taurin
    Longlife

    L-taurin

    100 kapszula - 620Mg
    6 280,67 Ft As low as 6 029,44 Ft
  5. Panax notoginseng (kognitív funkció)
    Ortocel Nutri Therapy

    Panax notoginseng (kognitív funkció)

    90 kapszula
    9 758,41 Ft As low as 9 368,07 Ft
  6. L-taurin
    Integralia

    L-taurin

    50 kapszula
    (2)
    3 567,37 Ft As low as 3 424,68 Ft
  7. Csokoládé ízű regeneráló ital
    226ERS

    Csokoládé ízű regeneráló ital

    1 Kg por (Csokoládé)
    16 596,39 Ft As low as 15 932,53 Ft
  8. Ultra arginine akg
    Swanson

    Ultra arginine akg

    90 kapszula - 1000Mg
    6 937,46 Ft As low as 6 659,96 Ft
  9. Low carbs high protein szelet csomag (kekszkrém ízű)
    Nutrisport

    Low carbs high protein szelet csomag (kekszkrém ízű)

    6 rudacskák - 60G
    (5)
    5 392,43 Ft
  10. L-karnitin strong
    Naturmil

    L-karnitin strong

    60 kapszula (600Mg)
    5 912,76 Ft As low as 5 676,25 Ft
  11. Kyrocream
    Kyrocream

    Kyrocream

    60 Ml
    (1)
    4 560,68 Ft As low as 4 378,25 Ft
  12. Isolate fehérjeital csokoládé
    226ERS

    Isolate fehérjeital csokoládé

    None (Csokoládé)
    23 167,13 Ft As low as 22 240,44 Ft
  13. L-karnitin
    Aldous Bio

    L-karnitin

    200 tabletta
    9 907,16 Ft As low as 9 510,87 Ft
  14. Collagen care (ananász)
    Nutilab

    Collagen care (ananász)

    30 tasak
    (7)
    14 459,99 Ft As low as 13 881,59 Ft
  15. Kreatin-monohidrát
    Best Protein

    Kreatin-monohidrát

    500 G por
    11 410,90 Ft As low as 10 954,46 Ft
  16. Peptiveg kollagén prekurzor
    Green Tahr

    Peptiveg kollagén prekurzor

    750 G por
    23 086,05 Ft As low as 22 162,61 Ft
  17. Holomega taurin
    Equisalud

    Holomega taurin

    180 kapszula
    17 600,32 Ft As low as 16 896,31 Ft
  18. L-glutamin
    Vbyotics

    L-glutamin

    500 G
    (8)
    13 150,20 Ft As low as 12 624,19 Ft
  19. Liposzómás fepa-taurin 500 mg
    Fepa

    Liposzómás fepa-taurin 500 mg

    60 kapszula
    10 971,46 Ft As low as 10 532,60 Ft
  20. Maca szabályozó
    Energy Feelings

    Maca szabályozó

    120 kapszula - 500Mg
    (1)
    5 229,51 Ft As low as 5 020,33 Ft
  21. Etixx karnitin 1000
    Etixx

    Etixx karnitin 1000

    30 tabletta
    8 376,41 Ft As low as 8 041,35 Ft
  22. G7 sport regeneráló gél magnéziummal
    Silicium España

    G7 sport regeneráló gél magnéziummal

    150 Ml gélből
    (1)
    11 405,05 Ft As low as 10 834,80 Ft
  23. D-ribóz
    SFI Health/Klaire Labs

    D-ribóz

    300 G
    31 137,95 Ft As low as 29 892,43 Ft
  24. Vegán l-glutamin
    BSB Labs

    Vegán l-glutamin

    250 G por
    9 501,05 Ft As low as 9 121,01 Ft
120 / 210 tétel
Page
Kategóriák: Ellenállás és vitalitás
  1. Energia (1343)
  2. Fizikai teljesítmény (283)
  3. Edzés utáni regeneráció (219)
  4. Állóképesség a gyakorlatok során (147)

Szeretnél fitt lenni anélkül, hogy sérülés veszélye vagy a túlzott fizikai megterhelés kárt tenne az izmaidban? Akkor ugyanolyan figyelmet kell fordítanod a regenerálódásra edzés után, mint a bemelegítésre és magára a sporttevékenységre vagy edzésre. Néhány egyszerű tanáccsal és természetes termékekkel a regenerálódás sokkal gyorsabb lesz.

Hogyan lehet felépülni a testmozgás után

Legalább annyira fontos, mint a sport előtti bemelegítés, az izomregeneráció a testmozgás után. Az izomregeneráció lehetővé teszi a szervezet számára, hogy helyreállítsa normál működését a végzett erőfeszítés után, elősegítve az izmok javítását és az energiaraktárak feltöltését. 

Ehhez fontos, hogy ne hirtelen fejezzük be a fizikai tevékenységet, hanem fokozatosan csökkentsük az intenzitást és nyújtással zárjuk; hidratáljunk és együnk valamit az energia pótlására; valamint pihenjünk az izomregeneráció elősegítése érdekében. Ezzel szemben a rossz izomregeneráció biztos recept az izomlázra, izomfájdalmakra és sérülésekre.

Természetes termékek az izomregenerációhoz

A testmozgás utáni regenerációhoz szükséges az energia- és enzimszintek helyreállítása a szervezetben gyorsan felszívódó tápanyagok bevitelével. Ehhez fogyaszthatók fehérjeszeletek és turmixok, amelyek segítik az izmok regenerálódását és fejlődését.

A sörélesztő és a búzacsíra szintén gyors energiát és könnyen felszívódó tápanyagokat biztosítanak. Ugyanígy hasznosak az aminosavakat tartalmazó kiegészítők, mint a glutamin, amely elősegíti az edzés által károsított izomszövetek helyreállítását, valamint a kreatin, amely növeli az izomtömeget. Végül a kalcium, magnézium és kollagén kiegészítők lehetővé teszik a gyorsabb izomregenerációt.

Spokojení zákazníci

4,53/5 - Kiváló

136 627 értékelés alapján

"Ügyfélként nagyon pozitív tapasztalataim voltak, gyors válasz, e-mailes kommunikáció, pontrendszer." Victoria V. 14-1-2024
"Szeretek online rendelni, de telefonon kellett rendelnem, és a kiszolgálás szuper barátságos és hatékony volt." Nati Z. 29-12-2023
"Azt teszed, amit elvárnak tőled :) Kiváló minőségű termékeket árulsz, a szállítás gyors és jó minőségű. Kiváló!" Miriam C. 29-11-2023
"A havi vásárlásaim nagy részét rájuk bízom, gyorsak és nagyszerű árakat kínálnak." Lucía G. 21-10-2023
"Kiváló! Ez a megbízható boltom, ahol minden keresett terméket megtalálok, nagyszerű árakon, egyszerű rendelési és szállítási lehetőséggel." Laura M. 23-08-2023
"Régóta megbízom bennük, minőségi szolgáltatásokat és termékeket kapok jó áron, kiváló ügyfélszolgálattal." Helena G. 18-08-2023
"Nagyon jó, 100%-ig ajánlom. Hibáztam a rendelésemben, és nagyon gyorsan kijavították, nagyon jó szolgáltatás." Gemma P. 31-07-2023
"Jó weboldal, gyors szállítás, nagyon jó ügyfélszolgálat, jó árak és széles termékválaszték." Juan T. 12-07-2023
"Nagy választék és minőségi termékek, gyors szállítás és gondos csomagolás, így minden tökéletes állapotban érkezik meg." Lola D. 02-07-2023
"Gyors szállítás, minőségi termékek és hajlandóság a felmerülő problémák megoldására." Mar O. 24-06-2023