Csontok karbantartása
Gondolkodtál már valaha azon, hány csontunk van? Lehet, hogy nem tudod a pontos számot, de van valami, amit tisztán kell látnod: a csontok megfelelő karbantartása alapvető a jó életminőség megőrzéséhez a lehető leghosszabb ideig, megelőzve a csontozati rendszer rendellenességeit, mint például az oszteoporózis.
Gondolkodtál már valaha azon, hány csontunk van? Lehet, hogy nem tudod a pontos számot, de van valami, amit tisztán kell látnod: a csontok megfelelő karbantartása alapvető a jó életminőség megőrzéséhez a lehető leghosszabb ideig, megelőzve a csontozati rendszer rendellenességeit, mint például az oszteoporózis.
Szűrés szempont szerint
Rendezés szempontja
-
Hamarosan készletenAquasiliceSzerves szilícium növényi eredetű ajándékcsomag
500 Ml9 841,41 Ft As low as 9 451,97 Ft -
Hamarosan készletenSwansonFolyékony kalcium és magnézium
100 gyöngy4 968,85 Ft As low as 4 770,10 Ft -
Hamarosan készletenBetter YouDlux 1000 napi d-vitamin szájspray
15 Ml2 715,54 Ft As low as 2 606,92 Ft -
Hamarosan készletenGarden of LifeVitamin code nyers kalcium
120 növényi kapszula18 398,88 Ft As low as 17 662,92 Ft -
Hamarosan készletenSwansonUltra korall kalcium komplex
180 kapszula6 717,90 Ft As low as 6 449,18 Ft -
Hamarosan készletenLife ExtensionC-vitamin és bio-kvercetin fitoszóma
60 növényi kapszula4 494,44 Ft As low as 4 321,45 Ft -
Hamarosan készletenSwansonKálcium-aszpartát, 200 mg elemi kalcium
60 kapszula4 093,73 Ft As low as 3 944,33 Ft -
Hamarosan készletenNOW FoodsFűrészpálma-kivonat tökmagolajjal és cinkkel
90 gyöngy4 904,66 Ft As low as 4 710,57 Ft -
Hamarosan készletenDrasanviCollmar magnézium citrom ízű stickek
20 rúd (Citrom)8 867,79 Ft As low as 8 513,08 Ft -
Hamarosan készletenPurasanaBorsófehérje, rizs, erdei gyümölcsök, acai
400 G por (Csokoládé)7 866,63 Ft -
Hamarosan készletenPurasanaBorsófehérje, rizs, sütőtök, napraforgó, kender, kakaó, csokoládé
400 G por (Csokoládé)8 159,45 Ft As low as 7 857,75 Ft -
Hamarosan készletenPurasanaKender-, borsó-, napraforgó- és tökfehérje-keverék
400 G por (Banán)7 340,48 Ft
Gondolkodtál már valaha azon, hány csontunk van? Lehet, hogy nem tudod a pontos számot, de van valami, amit tisztán kell látnod: a csontok megfelelő karbantartása alapvető a jó életminőség megőrzéséhez a lehető leghosszabb ideig, megelőzve a csontozati rendszer rendellenességeit, mint például az oszteoporózis.
Egészséges táplálkozás és szokások követése mellett, valamint vitamin- és ásványianyag-kiegészítők segítségével hosszabb ideig élvezheted az erősebb és egészségesebb csontokat.
Hány csontja van az emberi testnek?
Az emberi testnek 206 csontja van, a legnagyobb a combcsont, a legkisebb pedig a hallócsont. A csontok az élet első hónapjaiban kezdenek kialakulni, és 14-20 éves kor között nőnek. 30 éves kor felett elkezdenek kalciumot veszíteni, ami törékenyebbé teszi a csontozatot és növeli a törések kockázatát.
Az osteoporosis és más csontbetegségek megelőzéséhez fontos kalciumban gazdag ételeket fogyasztani (például tejet vagy joghurtot), valamint D-vitaminban gazdag ételeket, amelyek elengedhetetlenek a kalcium felszívódásához, például halat, tojást vagy gombát. Emellett kulcsfontosságú a napfény rendszeres és mértékletes érintkezése, mert serkenti a D-vitamin termelődését.
Csontápoló kiegészítők
Az egészséges étrend és életmód követése mellett természetes termékeket is fogyaszthatunk a csontok megerősítésére, például vitamin- és ásványianyag-kiegészítőket.
A D-vitamin kiegészítők javítják az ételek kalciumfelszívódását, míg a K-vitamin segít a kalcium megfelelő beépülésében a csontozatba. Ami az ásványi anyagokat illeti, a magnézium ajánlott a csontok ellenálló képességének erősítése miatt, míg a cink segíti azok regenerálódását.
Spokojení zákazníci
136 627 értékelés alapján
Ha nem látod, ellenőrizd a spam mappát, előfordulhat, hogy oda került.