"szent kéreg"

Azt mondják, hogy néhány spanyol misszionárius Amerikában volt az első, aki ezt a szentkéreg nevet adta a kérgnek, mivel azt hitték, hogy ennek a gyógyhatású növénynek a fája szolgált Noé bárkájának építéséhez. Nem tudjuk, hogy így volt-e, de az biztos, hogy a szentkéreg fogyasztása az egyik legjobb természetes hashajtó, ideális az alkalmi székrekedés gyors és hatékony kezelésére. Olvass tovább, hogy megismerd a szentkéreg tulajdonságait és hogyan kell fogyasztani.

Mire jó a szent kéreg

A szent kéreg, vagy Rhamnus purshiana, egy gyógyhatású növény, amely Észak-Amerikában nő. Az egyik leghatékonyabb természetes hashajtónak tartják, mivel képes serkenteni a bélmozgást és elősegíteni a székelést. 

Ezenkívül a szent kéreg tulajdonságai közé tartozik az étvágy serkentése és használata hashajtóként a bél tisztítására. Mivel képes serkenteni a víz kiválasztását, a folyadék-visszatartás esetén is előnyös.

Hogyan kell szedni a szent kérget

Ahogy a neve is mutatja, a szent kérget ebből a növényből nyerik, amelyet feldolgozni és szárítani kell, hogy semlegesítsék mérgező hatásait. Ezért a legelterjedtebb módja a szent kéreg szedésének étrend-kiegészítőként, szent kéreg kapszulák vagy tabletták formájában, mint amilyeneket a Naturitas kínál.

Általában a szent kérget este szedik, mivel néhány órát vesz igénybe, amíg hatni kezd. Követni kell a gyártó utasításait, és nem szabad túllépni az ajánlott adagot a lehetséges szent kéreg mellékhatások elkerülése érdekében, például hasi fájdalom vagy kiszáradás. Ugyanígy, a szent kéreg ellenjavallatai közé tartozik a fogyasztás kerülése bélbetegségek esetén. A vizelet színének megváltozását is okozhatja.