Árnika

Kétségtelen, hogy hallottál már az árnikáról, mint természetes szerről zúzódások és véraláfutások kezelésére, talán még a családban is volt egy nagymama, aki mindig ehhez nyúlt ütéseknél és sebeknél. Ez a vadon élő növény, amely Európa nagy részén nő, elismert gyógyhatásokkal rendelkezik. Közvetlenül is használhatod, természetes szereket készítve a virágaiból; árnika kivonat vagy tinktúra formájában hígítva; vagy árnikás krémek és gélek formájában. Te döntesz!

Az árnika tulajdonságai

Az Arnica montana, közismertebb nevén egyszerűen árnika, a margarétafélék családjába tartozó növény, amely vadon nő a hegyi réteken. Hagyományosan az árnikát hatékony természetes szerként ismerik a zúzódások és ütődések kezelésére. 

Ennek oka, hogy az árnika tulajdonságai közé tartoznak a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és antimikrobiális hatások. Emiatt helyileg használják zúzódások, rándulások, véraláfutások stb. enyhítésére, akár természetes állapotban, akár krémekben és gélekben. 

Hasznos az csalánkiütés, csípések, gyulladások és torokfájás kezelésére is. Az árnika további előnyei közé tartozik az izom- és reumás fájdalmak enyhítése.

Hogyan kell szedni az árnikát

Az árnikát természetes állapotban is lehet használni, árnikavirágokból készült borogatások és pakolások formájában. Egy másik felhasználási mód az árnika kivonat, amely magas koncentrációban tartalmazza a növény hatóanyagait, és alkalmazható a bőrön vagy hígítva gyümölcslevekben vagy teákban fogyasztható. Az árnika mellékhatásai miatt nem szabad túllépni az ajánlott adagot, amikor így veszik be, hogy elkerüljék az ellenjavallatokat.

Végül a Naturitas-nál más, ebből a növényből származó termékeket is találhat, például krémet vagy árnika gélt sérülések és zúzódások kezelésére.